Musculation Réunion 974 | Le 1er site réunionnais dédié à la Musculation et au Fitness
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Le premier site dédié à la Musculation et au Fitness sur l'île de la Réunion
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24 | janv.
Alimentation
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L’avoine (du latin avena sativa ) est une céréale consommée tant par les animaux que par l’homme. Elle est source de magnésium, de fer, de phosphore, manganèse, sélénium, zinc et vitamine B1.

18 | nov.
Club
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Enfin un club de Fitness, Cardio Training et Musculation à la Ravine des Cabris (Saint-Pierre) qui devient une référence dans le sud de la Réunion par sa richesse d’activités physiques et artistiques.

19 | sept.
Club
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Keep Cool c'est le Sport Bonheur avec maintenant plus de 90 clubs partout en France dont 2 à La Réunion. Keep Cool c'est un univers de loisirs créé pour tous, dédié au sport, à l'équilibre et au bien-être.

01 | sept.
Actualité
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Suprise ! Après plusieurs mois de travail et grâce à la confiance de tous nos partenaires, nous vous présentons le magazine Musculation Réunion, édité à 10 000 exemplaires et distribué chez tous les professionnels sportifs de île.

 

01 | sept.
Programme
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Par Joana

Souvenez vous du film culte « 300 », ou tous les acteurs sont des guerriers spartiates sculptés à la perfection… Et bien, pour avoir ces corps de rêve, ils ont tous suivi un entrainement CrossFit, hé oui ! Le CrossFit n’est pas un effet de mode mais un sport encore méconnu qui fait son chemin… 

01 | sept.
Programme
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Vous êtes compétiteur et faites partie des chanceux qui ont été tirés au sort ; voici donc quelques conseils pour préparer au mieux cet évènement. La préparation est intense, avec un investissement physique et mental conséquent ; ce qui suit aura pour but de vous aider à vous préparer afin d’appréhender au mieux cet évènement hors du commun.

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