Musculation Réunion 974 | Le 1er site réunionnais dédié à la Musculation et au Fitness
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01 | sept.
Actualité
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Le Grand Raid 2012 aussi connu sous le nom de Diagonale des Fous présente sa 20ème édition le 18 octobre prochain. Cette course prestigieuse de 170 km avec plus de 10 845m de dénivelé positif fait désormais partie du patrimoine Réunionnais.

01 | sept.
Conseil
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La tendinite est une douleur vive connue de nombreux sportifs, qui nécessite parfois de longues semaines de coupures forcées.

31 | août
Fitness
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Aujourd’hui, qui n’a pas encore entendu parler de cet incroyable concept mondialement pratiqué, ce mélange savamment dosé de danse et de fitness? 

31 | août
Alimentation
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Par Evelyn

La protéine en poudre, utilisée largement par les sportifs, est un produit méconnu et souffre d’une mauvaise réputation infondée.

31 | août
Fitness
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Par Evelyn

Les fesses, de toutes formes, de toutes « couleurs », est la partie du corps qui attire inévitablement les regards : et en avant les critiques ! Alors, quitte à être regardée et critiquée, autant que le spectacle soit de qualité : avoir des fesses qui forcent l’admiration c’est possible…à condition de s’en donner les moyens ; car hélas on ne se réveille pas un matin avec des fesses de déesse rondes et pulpeuses !

31 | août
Programme
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 Il existe des métiers qui réclament des qualités physiques au dessus de la moyenne. Celui de gendarme en fait partie !!! L’épreuve physique du concours de la gendarmerie rappelle aux candidats qu’on ne s’improvise pas « garant de l’ordre public » sans un minimum de prérequis physiques.
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