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Homme

24 | juill.
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Le premier jour d'entrainement, peut-être chargé de stress : peur d'un milieu inconnu et peut-être avec des aprioris (complexes, idées reçues, vais-je revenir ?, etc.). Voici quelques règles d'éthique et de sécurité afin de s'entrainer en toute sécurité.

18 | mars
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On connait tous quelqu'un qui, un jour, se décide à franchir le seuil d'une salle de sport avec le rêve de se "construire" un physique. En voyant l'étendu des machines de "tortures", on ne peut s'empêcher de s'imaginer arborant un corps parfait après seulement quelques séances d'entrainement...

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