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Petit Déjeuner

24 | janv.
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L’avoine (du latin avena sativa ) est une céréale consommée tant par les animaux que par l’homme. Elle est source de magnésium, de fer, de phosphore, manganèse, sélénium, zinc et vitamine B1.

03 | févr.
alimentation
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Une alimentation équilibrée se définie par le petit-déjeuner, le repas du midi et le diner. Mais qu'en est-il exactement du petit-déjeuner ? Peut-on se permettre de le rater ?

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