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Cage squat

02 | févr.
exercice
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image d'illustration

Objectif
Le SQUAT est l'Exercice de Référence des membres inférieurs. C'est aussi l'exercice le plus complet en musculation car son impacte va bien au-delà puisqu'il participe au développement général du corps tout entier. De plus, cet exercice est excellent pour le système cardio-vasculaire.

Un dernier argument, Messieurs, les Squats pourront développer vos fessiers !

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